Ако обичате нещо, го освободете: как да направите това правилно

Чували сме поговорката преди - ако обичате нещо, го освободете - но не много от нас могат да се справят с това. Така че ето как можете да овладеете болката.

Всички трябва да пожертваме нещо в живота си. Трябва да се откажем от нещо в някакъв момент, дори и да го обичаме. Фразата „ако обичаш нещо, освободи го“ обикновено се чува, когато се отнася до човек, в когото си влюбен.

Реалността да пуснем някой друг, за да могат да намерят щастие, противоречи на почти всеки инстинкт, който имаме като хората. Склонни сме да държим на нещата, които ни дават щастие и любов, защото не искаме да бъдем нещастни.

Поставянето на чуждото щастие над вашето собствено

Да можеш да се погледнеш в огледалото и да си кажеш, че освобождаването на някого е правилното нещо, колкото и да те боли, не е лесно. Но понякога е необходимо, за да могат те да намерят щастие.

Това е нещо, което не много хора са способни да направят. Трудно е да поставим нечие щастие над нашето, защото винаги сме били научени да държим на тези, които ни правят щастливи. Но за да може някой друг да намери истинско щастие, понякога това е реалност, с която трябва да живеете.

Ако обичате нещо, го освободете: 10 начина да се справите с това

Въпреки че ще бъде трудно и ще преминете през периоди от време, когато желаете да не ги пуснете, ще стане по-лесно. Не винаги ще усетите нараняването, което настъпва, когато първоначално ги пуснете.

Истината е, че след известно време ще се научите да бъдете доволни от решението си. До този ден обаче вероятно ще се почувствате като абсолютни глупости. Ето как можете да се справите с тези емоции и да се почувствате по-добре да направите правилния избор.

# 1 Помнете защо го направихте. Хората толкова се хващат, че съжаляват за решението си и колко нещастно се чувстват от него, че често забравят защо на първо място са направили този избор. Те се пребили. Въпреки това, предвид шанса да вършат нещата отново, те всъщност не биха променили нещо.

Спомнянето защо сте ги освободили може да ви помогне да се съгласите с това колко е гадно и вие ще помните, че сте го направили по добра причина. Никога не забравяйте причината да ги освободите.

# 2 Знайте, че това беше правилното решение. В крайна сметка трябва да осъзнаете, че изборът, който сте направили, е правилният. Ако наистина сте ги обичали и искате те да намерят щастие * и знаете, че не може да бъде с вас *, тогава трябва да ги освободите.

Например, ако сте с някой, който иска да обиколи света и да намери приключения, но напълно се страхуваш да не летиш или да ходиш навсякъде ново - това няма да свърши работа. За да живеят щастлив живот, трябва да ги пуснете, за да могат да бъдат такива, каквито са в действителност.

# 3 Намерете радост в тяхното щастие. Толкова е лесно да се увлечеш в болката, че изпитваш да пуснеш нещо, което наистина обичаш. Но можете да намерите радост, като знаете, че заради вас те са истински щастливи * или ще бъдат *.

# 4 Бъдете заети със собствения си живот. Най-добрият начин да се справите с подобна ситуация е просто да сте заети. Не седи вкъщи сам и се поклащай в собственото си самосъжаление. Излезте оттам и си създайте собствен живот.

Отидете на кино, посетете с приятели и се включете с нови хора и дейности. Разграничаването от всяка ситуация, която може да ви накара да се чувствате самотни и съжаляващи, ще ви помогне да се справите с това.

# 5 Дайте си време да го преодолеете. Повечето хора се разочароват и още повече се разстройват от факта, че не могат да преодолеят болката веднага. Не мислете така. Трябва да осъзнаете, че ако сте ги обичали, ще ви отнеме много време, за да продължите напред.

Трябва да си отделите определено време, за да се справите с това и да преминете през скърбящия процес, преди да започнете да се чувствате по-добре.

# 6 Дръжте раздели за техните постижения. Може да си мислите, че изглежда контрапродуктивно да поддържате раздели на човека, който сте пуснали, за да могат те да намерят собственото си щастие, но всъщност е много приятно.

# 7 Не се спирайте на това, което би могло да бъде. Друго нещо, което правят много хора, след като зададат нещо, което обичат, е да се спрем на това, което би могло да се случи. Те толкова много мислят за „какво ако“, че не си позволяват да продължат напред.

Не мислете за бъдещето, което бихте могли да имате, фокусирайте се върху бъдещето, което можете да направите за себе си - и че те биха искали да имате. Този начин на мислене може да ви помогне да се справите с реалността да пуснете някой, който наистина обичате.

# 8 Намерете нещо - или някой - за да заеме ума ви. Има толкова много начини да се разсеете от това как се чувствате, а намирането на нещо ново или някой нов е един от най-добрите.

# 9 Получете подкрепа от приятели или семейство. Ако изживявате наистина трудно време, говоренето за това как се чувствате с близки приятели или семейство може да ви помогне да се почувствате много по-добре. Те могат да ви дадат представа и дори да говорят за време, когато е трябвало да преминат през едно и също нещо.

# 10 Приемете решението си и вървете напред с живота си. Най-добрият начин да се справите с реалността, която идва с фразата, „ако нещо обичате, освободете го“, е да го приемете за истинно.

Това е нещо, което може да даде на ума ви спокойствие. Ако решите да го приемете и приемете съдбата, която идва заедно с него, ще можете да се справите с благодат и разбиране. Нещата се затрудняват за онези, които се борят за собствения си избор и се залагат на това.

Студената, твърда истина, която идва с израза „ако обичаш нещо го освободи“, е, че е наистина трудно да се направи. Ако обаче ги пуснете и те се върнат при вас, знаете, че това е предназначено.