12 Очаквания за здрави отношения, които определят добрия любовен живот

Повечето от нас влизат във връзка, не очаквайки много. Но това хубаво нещо ли е? Има здравословни очаквания за отношения, които трябва да имате предвид.

Очаквания за здрави отношения

Когато бях по-млад, което означава миналата година, отскачах от човек на човек. С други думи, търсех партньор, но просто не можех да изглежда, че щракна с някой, който ме разбира. Бях премахнал всички очаквания. Честно казано, от всяка дата, в която продължих, не очаквах нищо. Това не беше добро нещо.

Вместо да имам някакво ниво на стандарт, се опитах да не съдя никого и да отида с течението. Но това, което в крайна сметка се случи, е, че току-що срещнах куп мъже, които не ми харесаха. Нямах представа какво искам, нито исках да изглеждам повърхностно заради това, че имам конкретни стандарти. Но ето ви реалността, ако нямате определени стандарти за хората, които срещате, къде е вашето самоуважение?

Точно така, къде е вашето самоуважение? Това е твоят живот и знаеш какво искаш. Знам, че хората ви казват да не съдите другите и да не очаквате нищо, за да не се нараните, но това е сериозно глупост. Трябва да имате очаквания за здрави отношения, по този начин избирате партньор, който да ви уважава и оценява. Очакванията за здрави отношения не са нещо лошо.

# 1 Знайте разликата между нуждите и желанията. Това е, което повечето от нас се объркват, поради което се опитваме да не очакваме нищо. Но има ясна разлика между вашите нужди и желания. Трябва да имате очаквания, които отговарят на вашите нужди. Това са неща, които са необходими за здравословен живот.

Например, може би е необходимо вашият партньор да няма проблем със зависимостта или да е верен. Желанието е нещо, което бихте искали да имате, но не е от съществено значение за живота ви, като скъпа кола или пари.

# 2 Сексът не е абсолютно необходим. Това не означава, че не трябва да правите секс. За повечето връзки сексът играе решаваща роля във връзката, защото създава интимност. Въпреки това, очакването за здрава връзка не означава, че трябва да правите секс ежедневно.

Когато влизаме във връзка, понякога приемаме, че редовният секс е част от пакета, но не е така. Здравата връзка е там, където и двамата уважават сексуалните нужди на взаимните.

# 3 Вашият партньор ще се прецака. Когато сме с някого, понякога приемаме, че той винаги знае как се чувстваме или какво искаме в този конкретен момент. Здравословната връзка обаче се състои в комуникация и изразяване на нужди и желания. Вашият партньор не може да чете мислите ви и въпреки че може да ви познават доста добре, те не сте вие. Здравата връзка осъзнава това и разбира, че никой не е читател на ума.

# 4 Познаване и приемане на недостатъците един на друг. Ако сте нов в една връзка, в момента всичко може да се чувства добре и данди, но нека бъдем честни, всички сме дефектирани. Да, това означава и вие. Но не става дума за скриване на недостатъците си от партньора. Искам да кажа, че в крайна сметка това ще се покаже. Здравословното очакване е да знаете, че вашият партньор ще има недостатъци, но вие приемате техните недостатъци за това, което са.

# 5 Поемане на отговорност. Никой не обича да признава, че са се прецакали, но някога сте били в отношения, в които вашият партньор ви обвинява за всичко? Добре ли се чувствахте? Чувствахте ли се здрави? Разбира се, не се чувстваше добре. Но това очевидно е причина, поради която вече не сте с тях. Вижте, здравата връзка ще има своите възходи и падения, но и двамата хора поемат отговорност за своите действия и могат да признаят и да се извинят за грешките си.

# 6 Общуване. Това е не само здравословно очакване на отношенията, но е и решаващо. Трябва да можете да общувате с партньора си в безопасна, открита и честна среда. Ако не, добре, връзката ви няма да продължи. Това е нещо, което трябва да имате във всяка връзка. Можете ли да си представите, че не можете да говорите с партньора си за вашите чувства? Какъв е смисълът да имаш партньор тогава?

# 7 Обещанията могат да бъдат нарушени. Всички сме гледали толкова много пилешки трептения, че повечето от нас имат този разказ забит в главите ни. Нека ви кажа нещо, това не е здравословно за никого. На първо място, това кара човекът да трябва да се държи като принц очарователен, и второ, дава на жените идеята, че трябва да имаме щастливо вечно.

Ето нещото, всички сме хора. Така че, сигурно, може да сте обещали на партньора си да обещава да бяга всеки ден с тях, но сега ви е скучно.

# 8 Промяна на приоритетите. Когато влизаме във връзка, поне по време на фазата на медения месец, обикновено сме с най-висок приоритет в списъка на партньорите си. Естествено, това ще се промени с времето. Разбира се, винаги ще бъдете приоритет и ако смятате, че сте по-малко важни от футболната игра, добре, тогава трябва да оцените отношенията си.

Въпреки това, вие и вашият партньор имате задължения и отношения извън вашите собствени, така че от време на време приоритетите ви ще се изместват. Знаенето и разбирането, че те ще се изместват от време на време, е здравословно очакване да има.

# 9 Те са подкрепящи. Това е здравословно и необходимо очакване за вашата връзка. Винаги трябва да чувствате, че партньорът ви подкрепя вашите решения.

Дори и да не са съгласни с избора, който правите, те са до вас, докато го направите * освен ако не е незаконно *. Не бива да чувствате, че преживявате нещо сам, когато имате гадже или приятелка. Ако това е така, тогава е по-добре да не си сам.

# 10 Те учат чрез грешки. Всички правим грешки, но важното е, ако се учим от тях. Това е здравословно очакване да има. Представете си, че сте с някой, който продължава да прави същата грешка отново и отново? Разбира се, ще са необходими няколко пъти, за да се оправят, но вие искате да разберат и да се поучат от грешките си. Ако не, значи сте обречени да обикаляте отново и отново един и същ стар конфликт. Това ще те подлуди.

# 11 И двамата харесвате сами време. Някои хора се разстройват, когато не са около партньора си всеки ден и нощ. Сега напълно разбирам това чувство, обаче е нормално да искате известно време сами да правите нещата сами.

Вашият партньор може да не иска да ходи на фитнес, но искате да го направите, така че отидете сами. Емоционалната зависимост не е знак за силна връзка. Признакът на здравата връзка е, когато и двамата партньори се радват да правят нещата заедно и част.

# 12 Можете да се смеете заедно. Ако не можете да се смеете с партньора си, не знам защо сте с тях. Откровен съм с вас. Очакването на здравите отношения е да можете да седнете, да гледате филм и да се смеете с партньора си. Това е човекът, който носи радост и любов в живота ви. Смехът показва, че сте свързани, така че ако не можете да се смеете заедно, как ще можете да плачете заедно?

Виждаш ли? Очакванията за здрави отношения не са непременно нещо лошо. Знайте какво искате в една връзка, по този начин ще покриете нуждите си.