По-късно училищните часове започват да ползват тийнейджъри, но възрастните трябва да платят цената

Вече не става въпрос за дебат, че стартирането на гимназията в Америка е твърде рано. Но толкова мощни, колкото доказателствата са, че тези ранни стартове са пагубни за здравето на тийнейджърите, по-голямата част от Америка все още отказва да им позволи да спят. Ако попитате авторите на нов Научни постижения Документи, които показват конкретни доказателства, че по-късните часове на училище са от полза за тийнейджърите, те ще ви кажат, че това е постоянен проблем - но този, който има повече общо с икономиката, отколкото с общественото здраве.

От медицинска гледна точка е ясно, че ранните стартови времена са лоши за младите хора. Американската академия по медицина на съня и Американската академия по педиатрия издадоха политически изявления, в които призовават училищата да обмислят да отложат началото на времето до 8:30 ч. Или по-късно. Но въпреки тези предупреждения, 93% от средните училища все още започват преди 8 часа, според доклад на CDC от 2014 г. Доктор Хорацио де ла Иглесия, първи автор на новия документ, разказва обратен че има две основни причини, поради които училищните райони и дори някои родители се колебаят да започнат дните си малко по-късно.

"Има два проблема", казва той обратен, Едното е това погрешно схващане, че тийнейджърите са мързеливи, искат да спят и ако ги оставите да се събудят по-късно, отлагайки времето за начало на училище, ще ги направите по-мързеливи. Факт е, че не сме намерили това."

В изследването, De La Iglesia, професор по биология в Университета на Вашингтон, използва системата на държавните училища в Сиатъл, която вече имаше планове да изпробва по-късни стартови времена, за естествен експеримент. За учебната 2016-2017 година училищният район на Сиатъл избухна в начално училище от 7: 50 ч. До 8,45 ч. През този период De La Iglesia набира 178 второкурсници от две училища и следи моделите на сън, посещаемостта и оценките. в клас по биология.

Когато наблюдаваше моделите им на сън с помощта на actiwatches (носене, което следи моделите на сън), той открил, че тийнейджърите са спали приблизително 34 минути повече всяка нощ в сравнение с учебната 2016 година. По-важното е, че след като промяната беше въведена, учениците започнаха да се представят по-добре в клас: В края на учебната година средното ниво на учениците от двете училища се увеличи с 4,5%.

Въпреки че предишни проучвания показваха сходни резултати, важна разлика в проучването на De La Iglesia е, че тя разглежда ролята на социално-икономическите фактори.

Едно от училищата, участващи в проучването, в гимназията Рузвелт, имаше много по-малко ученици в неравностойно положение, за да използва думите на вестника. Междувременно, гимназията на Франклин не беше толкова добра. Това несъответствие е свързано с ясно изразена разлика в въздействието, което по-късно започва на децата. В Франклин по-късен старт е довел до липса на двама ученици по-малко учебни дни, отколкото обикновено. В по-богатия Рузвелт, междувременно, по-късният старт не беше свързан със значителна промяна в отсъствията или закъснението.

„Не знаем причината. Смятаме, че това може да е свързано с това как се стига до училище. Но разликата между двете училища е много ясна ”, казва Де Ла Иглесия.

Де Ла Иглесиа е наясно, че промяната на началното време в училище не е лесна за всеки, който участва. В допълнение към промяната на графиците на родители и учители, беше необходимо много убедително да се накарат училищните съвети да реорганизират времето за спортна практика и графиците на училищните автобуси, за да се приспособят към промяната.

„Заинтересованите страни трябва да се справят с последиците от промяната“, казва той. - Има малко, ‘Ние сме добри, както сме. Защо трябва да се променим? ”Но има някои икономически последици. Сиатъл трябваше да добави училищни автобуси към системата. Това беше инвестиция, която районът разгледа и в крайна сметка решиха, че си струва да се опита.

Тъй като училищата преценяват икономическите разходи срещу ползите, De La Iglesia се надява, че политиците ще обмислят въздействието, което по-късно могат да окажат върху здравето на подрастващите и потенциала й за затваряне на социално-икономическите пропуски, които влияят върху образованието. Новото проучване, той се надява, ще привлече вниманието на скритата стойност на двата аспекта на тази мярка.

„Мисля, че резултатите показват, че инвестицията си струва”, добавя той.