Страх от провал и защо не трябва да се страхувате да се провалите

Страхът от провал е често срещан. Обикновено тя маскира страх от това как възприемаме провал и какво казва за нас. Ето 5 причини, поради които провалът не е толкова лош.

Много от нас са готови да се намерят за работа, която ни досажда до смърт, или да останем в отношения, които очевидно не работят, защото сме твърде уплашени, за да преследваме нещата, които искаме. Преди много време, когато бяхме деца, изобщо не бяхме такива - изобщо. Преди бяхме супер момичета и супер момчета - оптимистични и пълни със слънце!

Тогава обаче преживяхме неуспех и разбрахме, че в крайна сметка получаването на това, което искаме, не е толкова лесно. Дългият ни списък с неуспехи ни научи да се оттегляме в черупките си и да „израстваме“. Просто не можем да приемем още едно разочарование. Предпочитаме да приемем картите, които ни раздават и да кажем: „Уелп, такъв е животът!“ отколкото да потърсим човека, когото обожаваме, работата, която ни кара да се чувстваме изпълнени или начина на живот, който винаги сме искали. Вече сме „мъдри“, за да не инвестираме пари, време и емоции, само за да се разочароваме за пореден път. Били сме там, правили сме това и това е гадно.

Провалът не е ваш враг

Но знаете ли какво е гадно повече от провал? Опитвайки се да убеждавате всеки ден, че сте доволни от живота си. Това, което изсмуква повече от неуспеха, е да знаете, че можете да промените хода на живота си… но решите да не го направите. Това, което изсмуква повече от неуспеха, е 60-годишното ви самообвинение, което обвинява по-младото си аз за това, че сте такава хитър.

Ако сте твърде изплашени от неуспеха да поемете големи рискове, може би е време да преоцените и промените начина, по който виждате провал. Ето няколко здравословни начина да видите провал, така че да не се парализирате от страха си от него.

# 1 Провалът не ви прави провал. Това е доста основно, но някои от нас трудно се отделят от своите неуспехи или успехи. Ние приемаме всичко лично! Тези, които постигат успех, мислят високо за себе си, а тези, които все още са в етап на неуспех, мислят, че имат недостатъци на характера. И двете са опасни. Когато нещо не върви по план, ние обвиняваме себе си, докато самочувствието ни не се е свило до размера на грахово зърно. Добре е да се преценява, добре е - дори е необходимо - да признаете грешки, но моля бъдете внимателни със себе си.

Разбира се, проектът се провали или сигурно любовта на живота ви е отхвърлила или книгата ви не се оказа бестселър. Това не ви прави провал! Елате да мислите за това, тези опити дори не са провали; вие сте в процес на получаване на това, което искате. Да виждате неуспехите като неуспехи и да виждате себе си като провал, не помагат.

# 2 Провалът ви подготвя за успех. Провалът изгражда характер. Най-малкото ви подготвя да станете смирени и състрадателни към другите. Хората, които успеят с първия опит, могат да развият отвратителни качества - освен ако, разбира се, не са родени с вродена доброта. Колкото и клиширано да звучи, провалът е най-ефективният учител. Неуспехът ни формира да сме находчиви, бързо мислещи, по-търпеливи към себе си и другите и вдъхновяваме хиляди други кариерни и житейски умения, необходими за постигане на вида живот, който искаме.

Хората, които получат това, което искат, определено ще имат труден път следващия път, когато нещо не върви по план; тези от нас, които са научили трудния път, ще бъдат добре оборудвани да се справят с всичко, което животът ни хвърля. На практическо ниво провалът също ни учи какво работи най-добре и кое не, така че следващият път, когато се опитаме, вероятността да оправим нещата е по-висока.

# 3 Провалът е част от процеса. Нека ви попитам това: какво ви кара да мислите, че трябва да постигнете това, което искате от първия опит? Разбира се, много сте се постарали и сте дали всичко, което сте имали, но кой ви е дал идеята, че трябва да го ноктирате на първия опит, само защото сте се постарали? Това са филмите, които гледаме, или книгите, които четем?

# 4 Провалът ви кара да преоцените всичко за живота си. Което винаги е добро нещо… ако имате правилното мислене. Провалът ви кара да седнете и да си говорите със себе си, питайки защо нещата не вървят по план. Освен това те кара да прецениш себе си * Кой съм аз? Какви са моите умения? Къде сгреших? Какви умения трябва да развивам? *, Оценявай връстниците си * Той ли е подходящият партньор за този вид начинания? *, Преценявайте отношенията си, оценявайте очакванията си, оценявайте плановете си и оценявайте другите си възможности.

Тези моменти, в които копаете дълбоко и се принуждавате да мислите усилено, са ценни за растежа ви. Тези моменти са по-ценни от златото. Като възрастни живеем живота си със замайваща скорост, така че нямаме време да мислим повече. Неуспехът ни принуждава да мислим и да намаляваме мащабите си от ежедневното си смилане, за да можем да начертаем следващия си ход.

# 5 Провалът е по-добър от нищо. За някои от нас е по-добре да останат в безопасната зона, отколкото да загубят много енергия, да се смущаваме и да разберем за n-ти път, че сме се провалили. Предпочитаме да не разберем, защото нашите его не могат да го приемат. За някои да правиш нищо не е по-добре от провал.

Е, познайте какво - човекът, който продължава да се опитва, не е провал. Всъщност хората, които се отказват, са неуспехите. Да се ​​откажеш означава да се извиваш в леглото, вместо да бързаш, да дебнеш хората във Фейсбук, вместо да се приближаваш към тях в реалния живот, и да останеш заседнал в рутина, от която явно не си доволен. Опитът да постигнеш това, което искаш, дори и да не си успял стотина пъти, е лош задник. Защо? Животът ви е по-вълнуващ, пъстър, емоционален, страшен, сърцераздирателен и си струва да живеете от тези, които не се придържат към нищо.

Повечето, ако не и всички, успешните хора се провалиха много преди да постигнат успех и това е така, защото имаха здравословен възглед за провал. Те не приемат нещата лично, но използват уроците от своите неуспехи, за да ги тласнат напред.