Как да намерите своя смисъл, когато се чувствате като животът е безсмислен

Всички имаме моменти, които чувстваме, че животът е безсмислен. За да намерите смисъл, трябва да отделите време, за да вземете съзнателни решения, които работят за вас.

Има дни, в които имам чувството, че съм единственият, който се бори с чувството, че животът е безсмислен. Несъмнено съм виждал и наблюдавал неща, които са ме променили непоправимо, но най-накрая се сдобих с това, че не съм единственият. Никой не го прави през този живот невредим или невредим, това е сигурно. Много хора понякога се чувстват, че животът е безсмислен.

Всеки път, когато ходя на разпродажба на имоти и се оглеждам, докато хората преследват целия живот и имот на човек от всичко, което означаваше нещо за тях с такава безочливост, мисля си аз, това ли е? Когато ни няма, това ли е всичко, което сме оставили след себе си?

Изгубих баща си много рано в живота си, съпругът ми още по-рано и трябваше да гледам как дъщеря ми страда от генетично състояние, само за да бъде последвана от рак, който изисква тя да премине в почти 40 операции.

Ще ви кажа, че е имало много, много пъти, че съм се чудил за какво става дума. Има ли някаква цел да бъдем тук и защо животът трябва да бъде изпълнен с такава земност само за да страдаме и след това да го оставим?

10 начина да спрете да мислите, че животът е безсмислен

Но покрай ужасните неща, които са се случили в живота ми, имам онези моменти, които завинаги ще се отпечатват в главата ми. Като времената, когато седите на плажа или се занимавате с нещо забавно, поемате дълбоко въздух, оглеждате се и мислите… нещата не могат да станат по-добри от това.

Този момент, точно там, прави живота, който си струва да се живее. Разбира се, те обикновено са последвани от деца, които крещят един върху друг и цялото нещо се разпада.

Ако смятате, че животът е безсмислен, може би погрешно тълкувате какво е „смисъл“. Всеки, до когото докоснеш, докоснеш се завинаги. Всеки спомен, който имате, добър или лош, има смисъл. И всичко, което правите, докато сте тук, прави живота смислен. Ако се чувствате така, сякаш животът е безсмислен, тогава може просто да търсите на грешни места.

Ето как да спрете да мислите, че животът е безсмислен.

№1 Доброволец. Един от най-добрите начини да се измъкнете от колело или да ви покажем, че животът не е толкова безсмислен, колкото се чувствате в момента, е да се включите доброволно. Виждайки други хора, които са по-лоши от вас, може да ви щракне обратно в реалността и да ви накара да видите, че има сребърна подплата, независимо колко лоши неща се получават. Нещо толкова, колкото да накараш някого да се усмихне, може да ти покаже истинския смисъл на живота.

# 2 Прекарайте деня с децата си… или с всякакви деца. Децата са като малки топчета за откриване. Не желаете ли понякога да имате това въображение, опрощение в сърцето си и тази простота? Ако искате да си спомните за какво става въпрос в живота, прекарайте известно време с дете.

Децата виждат всички неща, които не успяваме в живота си. Разрушавайки всичко това за нас, те ни напомнят за какво всъщност е животът - не къщата, колата или сметките, а малкото учудване, че ние навсякъде плаваме около нас.

# 3 Прекарвайте време в старчески дом. Кой по-добре да обясни смисъла на живота от онези, които са изживели своето и са към края? Ако искате да спрете да мислите, че животът е безсмислен, прекарайте деня в разговор с някой, който няма нищо освен спомените си и пълноценен живот за преразказване.

Мога да ви гарантирам, че нещата, за които говорят, не са 401k, новото им BMW или офисът им в ъгъла. Те ще ви разкажат времена, когато са били млади, времена, прекарани със семейството си, и малките спомени, които държат грандиозно пространство в главите и сърцата им.

# 4 Обадете се на стар приятел, само за да наваксате. Когато започнете да мислите, че животът е безсмислен, вероятно е защото не сте намерили много радост в живота си напоследък. Супер лесно е да се увлечеш в светските неща в живота, да се разсейваш от социалните медии или да гледаш компютърен екран.

Едно нещо, което ще ви върне към времето, когато сте имали света в дланта си, е да намерите този най-добър приятел, който винаги е изваждал най-доброто във вас. Свързването с хората, които означават най-много, е това, което е животът.

# 5 Играйте на куки. Една от най-големите причини, поради която може да се чувствате така, сякаш животът е безсмислен, е защото всеки ден е като Ден на Земята. Работите, за да живеете и живеете да работите. Наистина има по-добри неща от това да получите достатъчно, за да се справите.

Ако искате да намерите смисъла в живота, който сте загубили някъде по пътя, тогава играйте закачливо от работата, за да направите нещо, което обичате. Или още по-добре, преразгледайте дали наистина сте в правилната кариера в живота.

# 6 Кажете „не“ на нещо. Трудно е да намериш смисъл в живота, когато е просто едно задължение след друго, без никога да правиш нещо забавно или което искаш да направиш. Ако искате да си спомните за какво става дума, тогава спрете да казвате „да“ на всички и на всичко.

Ако се опитвате да се зарадвате, като правите щастливи всички останали около вас, това е сигурен начин да сте сигурни, че губите себе си и значението си. Единственото задължение, което имате, е към себе си. Така че, спрете да поставяте всички останали пред себе си и разберете какво ви прави щастливи… тогава го направете.

# 7 Отидете на почивка сами. Ваканцията е страхотна, но понякога е просто още едно разсейване, което да ни попречи да открием какво е това, което искаме в живота. Ако искате отново да намерите смисъла в живота, може би ще ви се наложи да прекарате известно време със себе си.

Да се ​​научиш да харесваш себе си, да разбереш какво искаш да правиш и да прекарваш качествено време, наистина обмисляйки решенията си и къде искаш да отидеш в бъдеще, е чудесен начин да намериш смисъл отново в живота и да те върне на курс.

# 8 Правете това, което винаги сте искали да правите, но винаги отлагайте. Не издържам на израза животът е твърде кратък, но истината е, че е твърде кратък. Ако искате да намерите смисъл в живота, тогава трябва да спрете да отлагате живота си и да започнете да правите това, което искате сега.

Спрете да ритате вашите желания и нужди в залата, чакайки да започне животът ви. Само вие можете да промените нещата, за да намерите спокойствие и щастие, така че спрете да поставяте нещата, които искате край пътя, и създайте промяна днес.

# 9 Отстранете социалните медии. Трудно е да се намери смисъл в живота, когато нищо не е истинско. Вие сте първото поколение, което израства със социалните медии, което мога да си представя, че е трудно да се разбере какво е реалният живот и какво е накарано да повярвам.

Толкова много хилядолетия, които познавам, прекарват повече време в създаването на фалшивия си живот и показват на хората колко са щастливи на страницата си в социалните медии, отколкото да живеят в реалния си живот. Ако искате да намерите смисъл в живота, няма да го намерите в интернет. Оставете компютъра и смартфона и се насладете на живота, който ви липсва.

# 10 Разберете какво ви прави щастливи. Може да се чувствате като животът е безсмислен, защото не сте разбрали какво е това, което искате да направите в живота или какво ще ви накара да се почувствате изпълнени. Понякога следваме пътека, защото някой ни е убедил, че е това, което искаме, или сме решили твърде млади и сме се придържали към него.

Ако смятате, че животът е безсмислен, тогава може би не правите онова, което сте били поставени тук. Може да е време да преразгледате избора си в живота и да промените тези, които не ви правят щастливи.

Понякога е трудно да се намери смисъл в живота. Раждаш се, умираш. Това е доста безсмислено, когато се замислите. Но къде е смисълът, който се намира между основните събития?

Спрете да търсите голямата схема зад смисъла на живота и отделете време, за да разберете какво е това, което ви кара да се чувствате изпълнени, обичани и давате житейска цел. След като разберете какво е това, което ви прави щастливи и се чувствате правилно, останалото ще падне в ред.

Животът е предназначен да се живее максимално. Това означава да правите съзнателен избор въз основа на собствените си мисли, да правите това, което ви прави щастливи, и да не търсите щастие от неща или хора извън вас.

Надявам се, че сега сте спрели да мислите, че животът е безсмислен. Просто трябва да отделите време, за да спрете, да се огледате и да намерите това, което липсва… и след това да го попълните.