Как да надминеш приятел, когато просто искаш приятеля си обратно

Загубата на приятел може да бъде пагубна. Тъй като добри приятели е трудно да се намерят, научете се как да надскочите приятел и отново да намерите смях.

Преди няколко години * добре, повече като пет или шест, но не искам да приема, че остарявам *, имах изпадане с близък приятел от детството. Това беше наистина тежък период за мен. Това е някой, с когото израснах, някой, когото познавах през целия си живот. Бях повече от разстроен, имах чувството, че съм загубил парче от мен.

Не напуснах къщата си. Прекарвах почивните си дни в гледане на филми, а дневната си светлина беше изразходвана само за разходка на кучето ми. Тогава не го знаех, но по принцип претърпях разпад. Наистина, да научиш как да надминеш приятел не е лесен път за разходка.

Как да надскоча приятел

Когато загубите някого в живота си, например приятел, по същество преминавате през скърбящ процес. Този човек някога беше много близък с вас. Както знаете, приятелството не се създава лесно и дори е по-трудно да се поддържа и расте. Така че, ако наскоро сте загубили приятел, съчувствам към вас. Не е лесно да преминеш.

В края на деня обаче трябва да продължите напред, независимо дали са в живота ви или не. И така, време е да ви дадат някои инструменти, които да ви помогнат да преодолеете приятел. Това отнема време, но вие ще изтеглите.

# 1 Приемете случилото се. Не знам какво се е случило, но засега приятелството ви не изглежда добре. Първото нещо, което трябва да направите, е да признаете и приемете случилото се. Тук не става въпрос за това кой какво направи. Става въпрос само за примиряване със събитието, което се състоя. След като приемете случилото се, продължавате със или без приятеля си.

# 2 Не губете пълна надежда. Разбира се, наистина зависи от случилото се. Сега, ако сте спали с партньора на вашия приятел, шансовете за примирение са ниски. Ако обаче това беше просто борба за факта, че вече нямате време за тях, е, не сте ги загубили напълно. В зависимост от това как завърши, може би вашият приятел просто се нуждае от известно време, за да се охлади, същото важи и за вас. Извинете се, ако е била по ваша вина, дайте малко пространство и се свържете отново с тях, когато нещата изглеждат отново правилни.

# 3 Дайте им място. Не е нужно да поправяте отношенията веднага. Понякога е по-добре да дадете на това лице малко място. Някои от пропаданията ми не бяха фиксирани до години по-късно, когато бяхме зрели и приехме случилото се. Времето наистина лекува рани, не всички от тях, но обикновено помага за успокояване на ситуацията. Така че, не бъдете толкова нетърпеливи да разрешите проблема.

# 4 Използвайте вашите общи приятели. Те ще бъдат вашият индикатор накъде са насочени отношенията ви. Можете също така да говорите с вашите общи приятели, за да ви помогнат да дадете помежду си място. Освен това взаимните приятели мразят конфликта, така че всъщност са от голяма помощ, когато става дума за помирение между хората.

# 5 Стойте далеч от социалните си медии. Те те познават много добре. Така че, те вероятно знаят, че ще ги дебнеш в социалните медии. Това означава, че вероятно ще пускат снимки с приятелите си… без вас. Това няма да ви помогне. Стойте далеч от социалните им медии поне за няколко месеца, нямате нужда от този допълнителен удар в сърцето.

# 6 Няма лошо свързване. Не ме интересува дали са грешили или не. Ако искате да знаете как да преодолеете приятеля си по уважителния начин, в дългосрочен план, ако говорите глупости за бившия си приятел, не ви кара да се чувствате по-добре. И така или иначе, само те кара да изглеждаш като задник на всички останали. Ако говорите лошо за този човек, който някога е бил ваш приятел, какво ще кажете за тях зад гърба им?

# 7 Бъдете социални. Това, че вече не сте приятели с този човек, не означава, че нямате други приятели. Прекарайте времето си с другите приятели в живота си. Ако нямате много приятели в момента, добре е. Но трябва да положите солидни усилия в създаването на приятелства. Ако сте поканени, кажете да, проявете интерес.

# 8 Спрете да говорите за тях. Причината, поради която се борите да надминете приятеля си, е, че те са тема номер едно във всичките ви разговори. Как очаквате да продължите, когато те са единственото нещо, за което говорите в момента? Спрете да въвеждате името им в разговор и не се чувайте да говорите за тях.

# 9 Намерете приключването си. Може да не успеете да говорите с приятеля си и да получите необходимото затваряне. В този случай напълно разбирам защо затварянето ви е трудно. Въпреки че тези начини може да не са толкова изпълняващи за вас, опитайте други начини да намерите закриване. Напишете им писмо или имейл, дори и да не можете да го изпратите, добре е. Просто извадете от вас всичко, което искате да кажете.

# 10 Получете поддръжка. Когато изпаднах с моя приятел, направих грешката да не говоря с терапевт. Вместо това живях като отшелник няколко месеца. В действителност щях да се справя много по-добре със ситуацията, ако имах подкрепа. Така че, ако се окажете, че се борите. Потърсете подкрепа, тя наистина помага.

# 11 Може би това е за най-доброто. Знам, че в момента не мислите така, но може би това да не ги имате в живота си е полезно за вас. Разбира се, не знам вашето приятелство или какво се е случило, но ако вие двамата не функционирахте правилно заедно, това приятелство не беше здравословно за нито един от вас.

# 12 Дръжте се заета. Най-лошото е да седнете на дивана си и постоянно да ги мислите. Трябва да се държиш зает! Вземете ново хоби, отидете на колело, посетете семейството или приятелите си, поддържайте движение. Ако не, ще се окажете, че живеете в миналото - нямате нужда от това.

# 13 Дайте си време за изцеление. Това няма да е нещо за една нощ. Трябва да си дадете време да се преодолеете и да приемете случилото се. Отне ми шест месеца, за да превъзмогна загубата на моя приятел. Наистина имах нужда напълно да обработя загубата. Няма ограничение, няма ограничение във времето, така че не чувствайте, че трябва да се втурнете през него. Ще разберете кога сте приели случилото се.

Да изгубиш приятел е трудно да се справиш. Въпреки това, единственият начин да продължите напред и да научите как да надскочите приятел е да се поучите от опита и да продължите да растете.