Как да възстановим доверието с някой, когото нараниш, без да извиняваш

Понякога правим големи грешки, които нараняват хората, които обичаме. Възможно е да научите как да възстановите доверието с някой, когото нараните, е възможно, но ще отнеме малко работа.

Ние всички правим грешки. Повечето са сравнително малки и могат да бъдат пренебрегвани от хората около нас. Има обаче някои грешки с огромни последици. И ако питате как да възстановите доверието с някой, когото сте наранили, вероятно е било голямо.

Например, да забравите да вземете своя приятел от училище е доста незначителна грешка и най-вероятно приятелят ви ще ви прости. Сега, ако сте спали с партньора на вашия приятел, това е огромно нарушение на доверието. Възстановяването на отношенията ви с тях няма да е лесно.

Всъщност това може да не се случи. Трябва да ви кажа това. Знам, не е това, което искате да чуете, но е истината.

Как да възстановим доверието с някой, когото нараниш

Имах приятел в гимназията, който спеше с бившето ми гадже. Бях девствена и доста неопитна, що се отнася до отношенията. Както и да е, тя наруши приятелството ни. Година по-късно дойде в къщата ми с писмо в ръка и сълзи по лицето й, но аз не усещах нищо за нея.

Простих й, защото майка ми ме принуди, но никога повече не говорих с нея. Не можех да й се доверявам повече. Тя вече не беше важна личност в живота ми.

Може да искате да знаете как да възстановите доверието с някой, когото сте наранили, но в зависимост от случилото се, може да не успеете да възстановите връзката. Дръжте брадичката си все пак, няма нищо лошо в това да я опитате. Можете ли да поправите разбито сърце?

# 1 Бъдете честни със себе си. Трябва да изясните фактите си и да се изчистите със себе си. Не е лесно да приемеш действията си, но ако искаш да оправиш връзката, първо ще трябва да направиш това. Да знаете какво сте направили грешно и да грешите е решаваща стъпка. Ако не, не правите това поради правилните причини.

# 2 Говорете с трета страна. Преди да се обърнете към този човек, говорете с някой, на когото имате доверие. Понякога това може да ви помогне да видите неправдата в действията си или те могат да ви помогнат да освободите емоциите зад вашите действия. Възможно е да сте се отказали от гняв, тъга и безсилие, така че предварително да облекчите тези емоции е добра идея.

# 3 Запознайте се с тях. Не, не над Whatsapp или FB Messenger. Трябва да се срещнете с тях лично. Прецакахте се, нали? Затова сега трябва да се сблъскате с тях лице в лице, ако искате някакъв шанс да възстановите доверието с тях. Не можете да бъдете страхливец в тази ситуация, иначе те никога няма да приемат вашето извинение.

# 4 Всъщност ли се чувстваш зле? Ако се извинявате, защото се чувствате принудени, тогава не се извинявайте. Явно не разбирате пълната степен на вашите действия или изпитвате угризение за това, което сте направили.

Можете да се извините само когато наистина почувствате, че сте се прецакали. Ситуацията би ви накарала да се почувствате ужасно. Казването „Съжалявам“ не означава проклето нещо, освен ако зад него няма емоция.

# 5 Време за търсене на души. Ако се чудите как да възстановите доверието с някой, когото сте наранили, преди да говорите с тях, трябва да направите сериозно търсене на душа. Не можеш да говориш защо си направил това, освен ако всъщност не знаеш защо. Трябва да погледнете вътре и наистина да намерите първопричината за вашите действия. От ревност ли беше? Бой се? Несигурността?

# 6 Бъдете отворени. Това са огромни стъпки, които правите и се гордея с вас. Не е лесно да посочим собствените си недостатъци. Знам, че всички имаме его. В този случай трябва да се направи. Когато разговаряте с човека, не забравяйте да останете отворени и комуникативни. Ще говорят много и трябва да слушате съпричастно. Не ги съдете. Не ти харесва да те съдят, нали?

# 7 Направете разговора смислен. Това е чудесна възможност да се възползвате от разговора. И двамата сте отворени и се слушате един друг, което е страхотно. Дойдохте чисти, говорихте за случилото се и сега е време да излекувате разбитото доверие.

Когато всички се успокоят, сега е ваш ред да говорите защо и какво сте направили. Не забравяйте, че не обвинявайте жертвата, използвайте разговора като начин да им покажете, че сте научили от грешката си.

# 8 Говорете защо сте го направили. Казах го по-горе и ще го кажа отново. Трябва да поговорите защо сте го направили. Нека бъдем честни, това е всичко, което искат да знаят. Те искат да знаят защо сте изпитвали нужда да разбиете доверието им. Кажете им защо и бъдете максимално честни. Независимо дали сте изневерили, откраднали или използвали някого / нещо. Бъдете честни и обяснете защо.

# 9 Бъдете спокойни. Очаквайте лицето да прояви емоция. Ще бъдат ядосани, естествено е. Те се чувстват предадени от вас и сега трябва да се сблъскате с последствията. Няма смисъл да се биете с тях, ще трябва да сте спокойни и да се изправите срещу бурята. Не правете извинения за действията си и не ги обвинявайте. Поемете отговорност, признайте вината си и поискайте прошка.

# 10 Представете решение. Разбира се, това не винаги ще работи. В някои случаи човекът ще бъде толкова ядосан или наранен, че няма да може да говори повече с вас. И ако това е така, ще трябва да уважавате техните желания. Ако желаят да продължат напред, тогава им представете решение на проблема. Измислете разумен план, за да си върнете отново доверието.

# 11 Може да не искат да са приятели с теб. Знам, че искате да възстановите доверието с някой, когото сте наранили, но в зависимост от това, което сте направили, действията ви наистина биха могли да ги наранят. В някои случаи те няма да искат да имат връзка с вас.

Знам, че сте искали да си възвърнете доверието, но ако те боли твърде много, това няма да стане. За съжаление, просто ще трябва да се отдръпнете и да им дадете място.

# 12 Можете да се свържете отново с тях по-късно. Дайте им място. Ако не са ви изключили напълно от живота си, все пак може да имате шанс. Това обаче може да означава да им се даде време да се успокоят и размишлят. Можете да опитате да се свържете отново с тях след няколко месеца и да видите дали желаят да говорят отново.

# 13 Не правете същата грешка отново. Ако искате наистина да покажете, че сте научили урока си и сте готови да възвърнете доверието им, не правете същата грешка два пъти. Ако го направите отново, добре, определено ще ги загубите. Те просто ти дадоха втори шанс и ти ще го срамуваш? Тогава вие наистина не заслужавате тяхното приятелство и любов.

Разбирането как да възстановите доверието с някой, когото нараните, не е лесно, но може да се направи. Ще трябва да вложите много работа, но ако успеете да го направите, ще върнете човека в живота си.