Поли отношения: как да се преодолеем ревността от споделяне на любов

Само защото всички страни са съгласни да бъдат в поли отношения, не означава, че ревност не съществува. Ето как все още работи независимо.

Да си в поли отношения, противно на общоприетото схващане, всъщност е много като да си в моногамна връзка. Просто, че вместо само двама души да бъдат отдадени един на друг, има повече хора, ангажирани с това да работят една връзка.

Има много хора, които определено не искат да са в полигамни отношения. Въпреки това, има много, които решат да живеят живот с множество партньори, а не само с един. Много хора дори вярват, че хората не са предназначени да бъдат моногамни и тези хора определено имат причина да вярват в това.

Хората са проектирани да имат повече от един партньор

Не сме като лебеди. Човешката ДНК ни казва, че трябва да се чифтираме с различни хора. Ето защо намираме толкова много хора за привлекателни и затова се разбираме с другите толкова добре. Чудите се защо някои хора имат прекалено много проблеми да бъдат моногамни? Това е така, защото инстинктите им са твърде силни.

Помисли за това. Нашият вид е предназначен да се възпроизвежда. И - особено за мъжете - това е по-лесно с множество партньори. Мъжете могат да баща безброй деца през живота си. Този ген ги кара да искат повече от само един партньор за цял живот. Нашата култура обаче е приела различен начин на живот.

Как работи поли отношенията, когато има ревност?

Както можете да си представите, ние също оставаме моногамни, защото имаме много силно чувство за притежателност. Това, което е наше, е наше и никой друг не може да го има. Това може да създаде много ревност и само защото хората избират да бъдат във връзка с повече от един човек, това не е защото не изпитват ревност.

Тази емоция определено присъства в поли отношения - също като всяка друга връзка. И макар че може да бъде трудно да се справим, хората все пак успяват да го направят. Но как те го управляват, може да е различно, отколкото бихте си представили. Ето как се справят с ревността в поли отношения.

# 1 Комуникацията е на първо място. Ключът към всяка връзка е да общувате - но това е още по-важно в поли отношенията. Когато всички трябва да получат внимание и да се уверят, че прекарват времето си помежду си, трябва да общувате, за да предотвратите ревността.

Не само това, но когато ревността стане фактор, комуникацията може да помогне за изчистване на въздуха. Първо трябва да говорите за вашите проблеми, преди те да бъдат разрешени. Първата стъпка е да се уверим, че всички са запознати с проблема.

# 2 Всеки трябва да се разбира. Има причина поли взаимоотношенията да се развият толкова добре. Всеки трябва да се разбира, преди да се съгласи да влезе във взаимоотношенията. Всеки трябва да може да общува и да се грижи един за друг, преди дори да влезе във връзката.

Така че, когато ревността присъства във връзката, им е по-лесно да говорят за това и да стигнат до заключение. Ако не се разбираха всички, това би направило нещата много по-трудни. И макар ревността да изглежда като, че има общо с другите хора, това е повече общо с човека, който е ревнив, отколкото всеки друг.

# 3 Трябва да се признае. Когато сте в полиаморна връзка, не можете просто да оставите емоциите си да се разредят. Представете си, ако всички са изпитвали токсични емоции и никога не са ги пускали, докато просто не са могли да го издържат повече?

Истината е, че трябва да признаете ревността. Не можете просто да пренебрегнете, ако един човек проявява ревност. В поли отношенията, тя ще работи и ще бъде успешна само ако всички емоции бъдат признати и утвърдени.

# 4 Избягването на връхлитане на друг човек. Не мога да кажа, че това никога не се случва, но единственият начин, по който поли взаимоотношенията стават успешни, е, когато никой не се връзва и изплашва друг, защото ревнува. Вместо да правят това, те се сблъскват един с друг зрело, за да го обсъдят.

Ако всички, които бяха недоволни, просто започнаха да крещят един на друг, в отношенията ще има непреходен спор. Никой не иска връзка, която е обсипана с битки.

# 5 По-големият въпрос е фокусиран върху. Ревността обикновено не е единственото нещо, което се случва в една връзка. Ако има ревност, често се случват много други проблеми. Причината поли отношенията да бъдат успешни въпреки ревността е, защото те решават корена на проблема.

Всеки гледа на тази ревност, а след това и на собствените си действия. Те смятат, че може би има нещо повече, което да предизвика ревността, и работят първо върху отстраняването на този проблем.

# 6 Валидирането се дава на всички страни. Друга причина, поради която полиаморните взаимоотношения работят, дори ако има ревност, е, че всички работят усилено, за да се уверят, че всички се чувстват обичани и ценени. Всички се чипират и валидират взаимно. Те се уверяват, че техните нужди са удовлетворени и това не само се отървава от ревността, но и напълно го предотвратява.

# 7 Причините за полиаморната връзка се преразглеждат. Лесно е да ревнувате, когато някой, до когото се интересувате, е интимен с някой друг. Това е някакъв хардуер в мозъка ни, за да се разстроим малко.

Но тези, които са в поли отношения, не забравяйте да повторят защо именно те са избрали този път срещу моногамната връзка. Обикновено преоткриването защо сте избрали да имате такава връзка ще помогне за облекчаване на ревността и формиране на разбиране.

# 8 Всички се третират еднакво. Това е огромно нещо, което трябва да запомните за поли взаимоотношенията. Това не е просто моногамна двойка, която е решила да се присъедини към „микс“ на „страничен човек“. Това е полиаморна връзка, при която всички участващи се третират с еднаква любов и уважение.

Ето защо те работят, въпреки че ревността навлиза понякога. Когато всички се чувстват, че имат еднакво мнение по различни въпроси и се третират еднакво, е по-лесно да се говори чрез проблеми и да се водят уязвими дискусии.

# 9 Всички продължават да работят, за да осигурят любов и внимание. Никой в ​​поли отношения не е мързелив. Всеки човек полага много усилия, за да направи своя избор на начин на живот успешен. Всички те се опитват да накарат взаимно да се чувстват добре в себе си и обичани.

Без постоянни усилия, ревността може да отмести грозната си глава отново и време. И така, причините за поли взаимоотношенията работят, въпреки че от време на време се появява ревност, защото всички те полагат усилия да го направят успешен.

Хората, които не разбират поли взаимоотношения, може да се справят трудно с факта, че могат да бъдат успешни, въпреки ревността. Това са причините, поради които те могат да функционират, дори когато завистта влиза в сместа.