Вие сте това, което обичате, а не който ви обича: 11 начина да се чувствате обичани

Понякога си мислим, че обичаме човек, защото те са точно като нас. Разбира се, това е истината, защото ти си това, което обичаш, а не който те обича.

Чували ли сте фразата, вие сте това, което обичате, а не кой ви обича? Проблемът в наши дни е преди дори да влезем в сериозна връзка, ние започваме да се идентифицираме със значимия си друг. Започваме да забравяме кои сме. Тогава се убеждаваме в причините, поради които се влюбваме на първо място.

Много от нас вече станаха жертва на това - правим хората източник на нашето щастие, а когато отидат, ние се губим малко и много нещастни. Това е така, защото ние искаме те да бъдат този, какъвто искаме да бъдат. По същество искаме те да са някой, който може би вече са, но по-често, не, те са наистина някой друг.

Приемане на някой друг като тяхно истинско аз

Не можете да очаквате да обичате някого, когато той не може да постигне зададените от вас стандарти. Истината е, че те не трябва да се държат до бар, за който не са запознати. Единственото, което е важно, е, че те са добри хора, готови и готови да ви обичат назад.

Ако не, тогава какъв е смисълът да обичате някого? Не казвам, че не трябва да обичаме хората. Би трябвало, но трябва да ги обичаме безусловно. Това означава без да очаквате и не изисквате нищо в замяна. И не обичайте само един човек или едно нещо наведнъж. Обичайте няколко. Обичайте много. Най-важното е да обичате себе си.

И така, как можеш да обичаш някого, който не си ти?

Отговорът е, че не го правите. Обичате този човек независимо от това дали сте като вас или не. Обичаш ги, без да искаш от тях да харесват едни и същи неща, които правиш, но можеш да ги споделиш навреме. Обичайте ги, без да очаквате те да правят нещата, които искате, но може да го поискате от тях, когато е подходящият момент.

Засега трябва да се научите да приемате тези неща. Ето как трябва да продължите.

Обичай себе си

Вероятно сте чували тази фраза милиард пъти, образно казано. Но фактът, че това е популярна мантра означава, че е истина. Че всъщност работи. Има няколко начина да обичате себе си и започваме с простичките неща.

# 1 Събудете се и буквално кажете: „Обичам себе си.“ Направете го навик, докато всъщност наистина не почувствате, че обичате себе си. Има причина учителите в училище да повтарят някои уроци - за запазване. Убедете се и всичко останало ще последва.

Защо казвам това? Защото не всеки се е примирил със себе си. Някои се надпреварват да приемат как изглеждат, къде стоят в обществото, живеят с грешките, които са направили, или някои други фактори, които само те са могли да разберат напълно.

# 2 Различните хора изискват различни начини да се обичат. Но има някои общи фактори, за които вече е доказано, че са ефективни.

Самомитацията помага. Много книги за самопомощ или видеоклипове в YouTube предоставят стъпки как да медитирате и други подобни дейности, които ви поставят в Дзен и успокояват ума. За да медитират, някои правят йога, разхождат се в парка или дори просто седят на удобен стол със затворени очи.

# 3 Погледнатото също помага. Направете почивка, подстрижете косата, ноктите си или отидете в спа център и просто се отпуснете! Както всяко друго нещо, различните хора имат различни начини за прекарване на почивката.

Някои момичета обичат да пазаруват, докато някои предпочитат да играят баскетбол или футбол. Каквото и да плава лодката, стига човек да се забавлява добре.

Обичайте другите

Любовта не е задължително да е романтична. Има и други любов, толкова големи, колкото и романтичната любов. Любовта към родителите и любовта към приятелите са толкова изпълнени, колкото да обичаш някого по романтичен начин.

# 1 Направете време за семейството и отидете да ги посещавате колкото е възможно по-често. Ако това ви причинява много неудобства, обадете им се или им изпратете текст. Проверете дали са добре или как се справят.

Тези прости жестове изминават дълъг път, за да ги накарат да се чувстват обичани и обгрижвани. Изпратете цветя на майка си или баща си елегантна нова вратовръзка или свържете братята и сестрите си със забавни и тенденциозни меми. Даването е грижовно и това е един от многото начини да покажете любовта си към тях.

# 2 Намерете време и за приятелите си. Животът се натоварва. Понякога почивните дни означават работни почивни дни. Не винаги трябва да се виждате с приятелите си, но би било хубаво да се мотаете поне веднъж седмично или всяка друга седмица.

Разбирането с приятели означава, че можете да говорите за неща, различни от работата и други задължения. Говорите за други общи интереси като политика или изкуство или най-новата серия в Netflix.

Не забравяйте обаче, че когато давате любов, не очаквате нищо в замяна. Дайте го безплатно без никакви очаквания. Бихте се изненадали да разберете, че Вселената някак си заговорничи да ви върне всички тези обича, експоненциално.

Обичай живота си

# 1 Направете почивка. Знаете ли всички онези музикални видеоклипове и филми за пътуване и приключения и за списъци с кофи? Те работят. Горещо препоръчвам да направите точно това. Подарете си почивка и се възползвайте от тази ваканция, която ви оставя спасени.

Не е необходимо да е нещо скъпо. Може да бъде толкова просто, колкото да се разхождате из града, да предприемате нов маршрут и да откривате нови места.

# 2 Отидете на почивка. Разбира се, спестете за това заслужено плажно пътуване или за това пътуване с Евро, което сте планирали години. Новите места означават нови перспективи и проучванията не лъжат, когато показват, че хората като цяло са по-щастливи и хубави, когато пътуват. Това е и един начин да се срещнете с нови хора и да научите нови неща.

# 3 Знайте какво искате и имате нужда. Обичането на живота не винаги е свързано с адреналиновия прилив, разбира се. Това също означава просто да останете вкъщи и да гледате филм, да слушате музика или да четете книга. Както казах, различните хора имат различни изисквания. Просто трябва да знаете какво искате и да имате смелостта да го направите.

# 4 Направете нещо ново. Разбирам, че правенето на нови неща може да бъде доста страшно за някои, особено за тези, които не обичат рисковете или им е удобно с рутинни процедури. Това е добре, не е грешно.

Но също няма нищо лошо в това да излезете от зоната на комфорт и да правите неща, които не бихте правили редовно. Животът е свързан с поемане на рискове, грешки и учене от това. В крайна сметка животът е това, което го правите. Ако възприемате грешките като опит за учене, това може да е добро.

Да бъдеш щастлив е процес

# 1 Жив живот като приключение. Ще има неуспехи, уверявам ви в това. Но какво? Животът е едно адско приключение. По дяволите, една песен поражда хиляда чувства. Всичко е процес, такова е и щастието. Просто продължете и никога не позволявайте на всеки неуспех да ви спре да обичате себе си, да обичате другите и да обичате живота.

# 2 Всичко е за любовта. И точно като учител към учениците си, нека да повторя: Обичам много. Обичайте много. Най-важното е, че обичате кой сте, а не само човека, когото обичате.

Някаква от тези мисли резонирала ли е с вас? Бихте ли готови да приемете истинския човек, когото обичате? Това си, между другото.