Как да се справим спокойно и с класа с пасивно агресивно поведение

Знанието как да се справите с пасивното агресивно поведение ще ви бъде полезно през целия ви живот. Научете как да завладеете дребнавостта с клас.

Пасивното агресивно поведение е както супер досадно, така и трудно за справяне. От една страна, човекът е разстроен, но от друга, те показват чувствата си по много незрял, дразнещ начин. Затова можете да се вбесите от това и да реагирате зле, ако не сте сигурни как да се справите.

Защото с пасивните агресивни хора трябва да се работи внимателно. Защо? Защото те очевидно имат проблеми, когато става дума за комуникация и това означава, че трябва да внимавате с това, което казвате. Има причина те да са пасивно агресивни и да не идват при вас с техния проблем.

Защо всички трябва да се научат на здравословни комуникационни умения

Най-големият проблем, който имат дребните или пасивни агресивни, не е в състояние да общуват ефективно. Вместо просто да се сблъскат с някого за това, което ги разстройва, те пишат малки груби бележки или правят лукави коментари, насочени към тях.

Те не знаят как да разрешат проблем чрез общуване. И това е нещо, което всеки трябва да се научи да прави. Защото, ако не можете да говорите за това, което ви притеснява, ще стигнете до редица проблеми, които се бутилират и това може да засегне много различни аспекти от живота ви.

Как да се справим с пасивните агресивни хора и да си запазен

Да, хората, които биха предпочели да направят забележки и да пишат подли бележки, дразнят. Може да се ядосате и да искате да викате на тях, вместо да говорите нещата. Може дори да се раздразните от нещо, което е толкова бързо решение, ако човекът току-що би разговарял с вас.

Но за съжаление не го направиха. А това означава, че сега трябва да се занимавате с този човек, докато леко се дразни или дори се ядосва. Ето как можете спокойно да се справите с пасивното агресивно поведение.

# 1 Разберете откъде идват. Знам, че е разочароващо, когато се държат такива, каквито са, но трябва спокойно да прецениш ситуацията за това, което е. Откъде идват с това поведение? Очевидно ще е от място на нараняване. Разстроени са.

# 2 Не забравяйте, че не са добри в конфронтация. Пасивното агресивно поведение идва директно от тях и не могат да говорят за това как се чувстват. Те не могат да ви кажат как се чувстват, затова го показват по начини, които може да ви се сторят дразнещи. Но те се опитват да ви покажат, независимо.

Имайте предвид, че те не са добри в конфронтация и вероятно няма да отговорят добре, ако се опитате да се обърнете към тях с груби въпроси. Не казвайте просто: "какъв е проблемът ви?" по гневен начин. Трябва да запазите спокойствие и да измислите по-хубав начин да влезете в темата защо са разстроени.

# 3 Разберете какъв е проблемът, преди да преминете към тях. Ако можете да определите причината за тяхното поведение, направете го. Помислете за това, което сте правили напоследък, което може да ги накара да полудяват. Честно казано, най-вероятно ще успеете да го разберете най-добре само като изслушате техните пасивни агресивни коментари. Ще се появи силно и ясно.

След като разберете какво сте направили или защо са разстроени, можете да действате съответно. Може би беше просто недоразумение през цялото време. Или може би имат законна причина и вие просто не сте го осъзнали.

# 4 Избягвайте да използвате груби думи. Отново не използвайте никакви обвиняващи думи. Избягвайте да ги разказвате и да ги разстройвате повече. Те просто не са добри в общуването. Да викаш или да ги посягаш с агресивно поведение само ще влоши нещата. Поддържайте гласа си колкото е възможно по-спокоен и безразличен.

# 5 Останете позитивни. Положителността ще направи работата с тези пасивни агресивни хора много по-лесна. Знам, че може да е трудно, но ако нещо друго, просто трябва да го фалшифицирате, докато го направите. Съсредоточете се върху запазването на щастлива, положителна нагласа и това ще улесни приближаването и справянето с тях.

Не само ще им е по-удобно да говорят с вас, когато сте позитивни, но и ще ви е по-лесно да говорите с тях, без да губите глупости. Усмихвайте се, бъдете учтиви и след това ги накарайте да се отворят.

# 6 Опитайте се да им помогнете да изразят проблема си. Това може да ви е трудно да направите, но е възможно, ако просто седнете и разговаряте с тях. Поговорете за нещо произволно и бавно вземете разговора, така че фактът, че са имали малко ярост от късно. Обикновено, ако се шегувате и провеждате добър разговор, те ще се смеят и ще ви кажат защо. Ако не, опитайте алтернативни методи.

# 7 Просто ги попитай какво не е наред - спокойно. Ако се обърнете към тях със загриженост и ги попитате какво ги разстройва, е по-вероятно да получите отговор от тях, отколкото ако просто извикате и им кажете колко досадни са. Отидете до тях и кажете нещо от рода на: „Хей, изглеждаш нещо раздразнено напоследък, какво става?“

Това е прост начин да накарате топката да се търкаля. Ако те взривят и откажат да посочат причина, оставете го за сега. Опитайте отново, когато са в по-спокойно състояние.

# 8 Станете уязвими с тях за нещо друго. Това всъщност е много полезно, въпреки че може би не виждате защо. Как да говорите за това как се чувствате към нещо друго, изцяло помагат да се справите с пасивното агресивно поведение? Е, ако отворите към тях, по-вероятно е те да искат да се отворят към вас.

Често пъти хората, които са пасивно агресивни, се сплашват. Те по принцип просто се страхуват да говорят за това, което ги разстройва от страх да изглеждат слаби или глупави. Така че, ако ви видят, че сте уязвими и удобни, дори по отношение на несвързана материя, те ще искат да се отворят също.

# 9 Пренебрегвайте ги. Понякога всичко, което можете да направите, е да пренебрегнете пасивното агресивно поведение с надеждата, че то ще спре. Ако сте опитвали всичко останало и просто не работи, това може би е най-добрият ви залог. Вероятно ще продължат да правят коментари, но в крайна сметка те ще спрат и отново ще си в мир.

# 10 Опитайте се да избегнете спорове с този човек в бъдеще. Ако познавате добре човека, просто избягвайте да правите каквото и да е, което ги разстройва. Опитайте да не ги дразните и те ще го откажат от поведението. Вместо това, опитайте да се съсредоточите върху подобряването на отношенията си с тях, така че те да се чувстват по-удобно при вас с проблем, а не да правите коментари и да пишете груби бележки.

Познаването на правилния начин за справяне с пасивното агресивно поведение може да ви спести много раздразнения и потенциални битки. Запазете спокойствие и започнете разговор.