Как да получите живот: 12 начина най-накрая да започнете да живеете за себе си

Животът може да стане застоял след известно време. Правиш едни и същи неща, работиш една и съща работа и нямаш собствен живот. Ето как да получите живот.

Като остаряваме, става все по-трудно и по-трудно да имаш собствен живот. По същество си роб на работата и работата. Вашето малко свободно време обикновено отива на вашия партньор, ако имате такъв, децата, ако ги имате, и може би епизод или два в Netflix преди лягане. За щастие можете да научите как да си върнете живота отново, дори ако сте останали в същия светски цикъл.

Не е нужно да приемате живота си такъв, какъвто е. Има промени, които можете да направите, за да разберете какво обичате и да започнете да правите повече от тези забавни неща. Трудно е да минаваш през живота, като правиш едно и също нещо отново и отново. Добавянето на малко разнообразие ще ви помогне отново да вдъхнете щастие и вълнение в живота си.

Защо хората в крайна сметка наистина се отегчават от живота си

Не е така, както сте планирали да имате скучен живот. Никога не сте седнали и сте решили да избягвате да правите някакви забавни неща. Това е просто нещо, което се случва. Обикновено това е по-бавен процес, който започва с продължителни часове на работа и завършва с вас, борейки се да свършите домакинските задължения.

Осъзнавате, че нямате време да правите това, което наистина искате и това става рутина. В крайна сметка се установяваш за живот, който е скучен и се чувстваш така, сякаш изобщо нямаш живот.

Как да си вземем живот отново и да започнем да живеем

# 1 Помислете какво сте обичали да правите. Помислете за тийнейджърските си години и какво сте направили за забавление, преди да получите работа на пълен работен ден. Кое беше нещото, което ти донесе най-голяма радост?

Вероятно е, че просто изскочи в ума ви. А сега направете това отново! За вас е наистина важно да продължите да правите нещата, които ви носят щастие. Това ще ви помогне да получите отново живот.

# 2 Намалете работата. Ако можете, откажете част от часовете си. Няма нужда да прекарвате целия си ден в работата си. Да, кариерата ви е важна, но ако се чувствате като че ли ви липсва нещо в живота ви, трябва да помислите как да отделите повече време за живот.

Дори да оставите половин час по-рано, когато обикновено останете с два часа закъснение, ще ви помогне изключително. Отделете това време и го насочете към подобряване на личния ви живот. Кариерата ви е солидна; щастието ти не е. Оправи го.

# 3 График време за работа Не оставяйте само задачи за всеки път, когато ги правите. Ако направите това, в крайна сметка ще се опитвате да правите неща всеки ден и няма да имате време за нещо, което наистина искате да направите. Затова планирайте дни, когато ще се занимавате с домакински дела.

Направете списък и просто изберете ден или два седмично, за да правите тези неща. Останалите дни трябва да имате свободно да правите това, което искате. По този начин всъщност ще имате живот.

# 4 Свържете се отново със стари приятели. Ако нямате живот, вероятно сте загубили връзка с някои приятели. Посетете отново до тях. Вижте какво правят и ги поканете някога на обяд или вечеря. Осъществяването на тези връзки отново може да ви отвори за много забавление и ще можете да започнете да изграждате живот отново.

# 5 Заемете се с някои нови хобита. Ако не сте в някое от старите си хобита, намерете си нови. Опитайте да вземете клас за изкуство или клас за готвене. Разберете какво ви носи най-много щастие и продължете да го правите. Да намериш нещо ново, което да обичаш, определено е как да получиш живот и да го обичаш отново.

№ 6 Графични дни ПРАВО за вас. Всички имаме нужда от „време за мен“. Но понякога животът не дава време за това, поради което трябва да планирате навреме, за да се отпуснете и да се насладите на това да сте сами.

Направете си график и записвайте един ден в седмицата, който ще е всичко за това, което искате да направите. Можете да се насладите на времето си сам и отново започнете да намирате щастие в живота си.

# 7 Действайте върху някои от вашите „забавни“ импулси. Всички ги имаме. Караме до увеселителен парк и мислим за това колко забавно би било просто да скочиш на няколко разходки. Защо не го направите? Просто действайте по тези призиви, ако нямате нещо изключително важно да стигнете. Животът ви ще бъде обогатен от онези моменти на спонтанност.

# 8 Присъединете се към местните клубове. Ако нямате живот просто защото наистина не познавате много хора, присъединете се към някои клубове. Не само ще намерите нови хобита, на които наистина може да се насладите, но и ще се запознаете с нови хора. Способността да се социализирате и да се смесите ще ви помогне да се научите как да получите живот отново.

# 9 Излезте „навън“ поне два пъти месечно. Под това искам да кажа, че трябва да излизате и да се забавлявате поне два пъти месечно. Запознайте се с приятелите си и изпийте няколко питиета и просто наваксайте.

Това ще добави малко разнообразие в скучен живот и ще ви помогне да бъдете здрави. Когато не ви е позволено да изпускате пара редовно, стресът от живота може да стане прекалено голям. Можеш да се окажеш много нещастен. Затова се постарайте да се забавлявате повече.

# 10 Направете списък с неща, които искате да опитате, и след това ги опитайте. Седнете и напишете списък с неща, които бихте искали да опитате. Това може да бъде всичко от новия ресторант, който току-що се отвори в клас по керамика в центъра на града. Напишете някои неща, които звучат като забавно, и ги опитайте.

# 11 Научете се да цените нещата около себе си. Понякога може да имате живот и просто ви е скучно, защото приемате всичко за даденост. Не забравяйте да оцените нещата в живота си. Лесно е да забравите, че много неща в ежедневния ви живот са лукс.

Когато осъзнаете, че не всеки може да излезе и да обядва с приятели през уикендите, ще го оцените много повече и ще разберете, че вече имате живот.

# 12 Не забравяйте, че имате само един живот. Понякога хората се фокусират твърде много върху работата си и ежедневните си задачи и забравят да се наслаждават на живота. Ако това сте вие, просто не забравяйте, че получавате само един живот. Наистина ли искате да го изразходвате, правейки всичко за други хора?

За да знаете как да получите живот отново, трябва да признаете, че трябва да положите усилия, за да имате такъв. Ще съжалявате, ако не го направите.

Лесно е да се хванеш в рутината на живота и да забравиш всъщност да продължиш да живееш. Знанието как да си върнете живота отново ще ви гарантира щастие в живота.